Як запобігти цистит

Цистит – це запалення слизової оболонки сечового міхура, зазвичай воно з'являється внаслідок переохолодження, інфекцій і роздратування сечостатевої системи.

Найчастіше цистит страждають жінки, а сама хвороба виникає за підсумками інтенсивного статевого акту.
Легка форма циститу, як правило, проходить сама по собі, протягом 5 – 10 днів після появи. Але деякі люди страждають від неї регулярно, внаслідок вживання надмірно гострої їжі.

Людям зі слабким імунітетом, попередити розвиток хвороби неможливо. Однак, щоб уникнути її регулярного загострення, необхідно мінімум 1 раз на добу мити статеві органи. Заборонено використовувати пінку для ванни. Для догляду за геніталіями обов'язково купувати інтимні гелі, у складі яких немає барвників. За необхідності користуватися спеціальною пудрою.
Замість ванни найкраще приймати душ, це запобіжить надмірний вплив засобів по догляду за тілом, на статеві органи.

Обов'язково дотримуватися потреби сечового міхура, йдіть в туалет відразу після виникнення позиву (якщо це не робити, скупчення сечі буде тиснути на стінки сечового каналу, що в подальшому може викликати розвиток різних інфекцій).
Ще один спосіб запобігти цистит у жінок, витираючи промежину, потрібно переміщати серветку від піхви до анусу, і ні в якому разі не навпаки, інакше можна легко занести бактерії в сечовід.

Нижня білизна, які ви носите має бути, які ви носите обов'язково має бути пошита з натуральних тканин, краще всього з бавовни. Такі тканини не обмежують надходження кисню до тіла, як результат, запобігають скупчення бактерій у сечоводі.
Також потрібно уникати занадто обтягуючих брюк.
Щодня пити якомога більше води.
До речі, періодичний прийом дієтичних добавок для відновлення і підтримки здоров'я сечостатевої системи допоможе не тільки запобігти хворобі, але і поліпшить загальний стан імунної системи. Найбільш відповідні препарати у цьому випадку, звичайно ж, капсули «ЯНТРА Джерельна», біологічно активна добавка «Журавлина в таблетках», засіб для здоров'я сечового міхура «ПРАКМАРТИ». Ці та інші препарати завжди можна купить в нашому онлайн магазині. Замовлення приймаємо щодня, здійснюємо доставку по Україні.